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Cómo evitar la uña negra del corredor

La práctica de un deporte no tiene por qué conllevar de manera obligatoria el tener una o varias uñas negras. No es una seña de identidad entre los corredores o los deportistas. Todo lo contrario, tener una uña negra es un importante problema no solo estético, nos puede llegar a afectar incluso en la forma de correr o impedirnos practicar nuestro deporte favorito.