963 295 300
info@ivpie.es
Prepara tus pies para la llegada del frío
Ya estamos empezando a esconder nuestros pies bajo varias capas de ropa pero no por ello debemos olvidarnos y descuidar su cuidado.
El riesgo de sobrepeso por inactividad y cómo afecta a nuestros pies
El peso corporal es directamente proporcional a la carga que soportan nuestros pies. No es lo mismo que nuestros pies soporten 60 kg que 120 kg.
¿Hay que quitarse los zapatos al entrar en casa?
En algunas culturas es impensable entrar en casa y moverte por ella con los mismos zapatos que hemos llevado durante todo el día por la calle. En España no es habitual, pero cada vez es más normal que al visitar a unos amigos, justo en la entrada, te inviten a descalzarte y te ofrezcan otro calzado para pasear tranquilamente por su morada. La realidad es que hay cierta confusión y diferentes puntos de vista.
¿Influye el enfriamiento de pies en el resfriado común?
Caminar descalzo por casa es más propio de los meses de primavera y verano, pero todo lo contrario, caminar descalzo es beneficioso y aconsejable durante todos los meses del año, incluso en invierno.
Eso sí, en invierno hablamos de caminar descalzo al llegar a casa con unos buenos calcetines y siempre que caminemos por una superficie limpia y sin desniveles.
La importancia de unos pies sanos también en otoño
Un 70% de los españoles padecen algún tipo de enfermedad en los pies, dolencias como los callos, los juanetes o las durezas afectan a 7 de cada 10 españoles
Este verano usa el esmalte de uñas con precaución
Aunque son pocos los que todavía están de vacaciones, el calor no ha decidido irse y aún nos quedan muchas semanas de usar calzado abierto. Y con el calzado abierto es frecuente que nos pintemos las uñas de los pies para mejorar su estética.
Consejos para cuidar de nuestros pies este verano
Los meses de verano con sus altas temperaturas, ambientes húmedos y su exposición al sol, no son la mejor época para nuestros pies. Pero no debemos alarmarnos, con unas mínimas precauciones, una buena higiene y secado podemos evitar la mayoría de los riesgos y cuidar la salud de nuestros pies.
Recomendaciones para un verano saludable para tus pies
En verano por culpa del calor todo nos molesta y es habitual calzar un zapato más abierto, generalmente de suela plana y casi sin sujeciones. Esto no es lo recomendable porque puede producir varias afecciones en nuestros pies.
Caminar descalzo reduce el estrés y tiene una explicación científica
Con el paso del tiempo se ha perdido el hábito de caminar descalzos en nuestros hogares o en superficies seguras debido a que el calzado nos protege del impacto con el suelo, de dañarnos la piel, de la suciedad, del frío, etc. Pero caminar descalzos tiene numerosas ventajas.
Seis maneras en las que el calor afecta a nuestros pies
Las altas temperaturas ya están entre nosotros un año más. El calor sofocante afecta a todo nuestro organismo y nuestros pies, no son ajenos al calor. Por una parte recurrimos al remedio de utilizar calzado abierto no siempre de la mejor manera, véase la mala costumbre de las chanclas para todo y por otra parte, este tipo de calzado permite una mayor exposición a los rayos solares y muy poca gente tiene la precaución de utilizar protector solar incluso al moverse por la ciudad.
