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Debemos extremar los cuidados del pie ante la llegada de frío, especialmente los niños las personas mayores o los deportistas al aire libre. Los pies son los grandes olvidados pese a ser una parte muy importante de nuestra estructura ósea.
Si estás buscando una actividad saludable para el día a día, ¿por qué no fomentar una actividad que es tan natural para todos nosotros?
Cuando nuestros pies no reciben el cuidado que necesitan, puede aparecer problemas como ampollas, juanetes (protuberancias óseas donde los dedos gordos se conectan con los pies) o dedos en martillo (cuando los dedos de los pies se doblan permanentemente debido a la presión).
Los erizos de mar son unos animales de la familia de los equinodermos, emparentados con las Estrellas de mar y existen más de 950 especies catalogadas, muchas de ellas en nuestras costas. Suelen encontrarse en las rocas cercanas a la línea de costa, aunque también se les puede encontrar en fondos arenosos.
Un problema bastante habitual durante los meses de verano es la descamación en los pies. La razón es que hay ciertos factores que influyen en la descamación y especialmente los asociados al aumento de las temperaturas.
Los diferentes tipos de luz UV que emite el sol pueden causar daños en la piel en tan solo 15 minutos. Los rayos UVA pueden provocar signos de envejecimiento en la piel, los rayos UVB son los causantes de las quemaduras solares. Aunque los rayos UVA y UVB constituyen sólo una pequeña parte de los rayos solares, estos…
La uña es una estructura protectora muy importante para nuestros pies. Son las encargadas de proteger los vasos sanguíneos de los dedos y aumentan la precisión y la sensibilidad en los dedos de las manos y en los pies.
Y quizás te hayas dado cuenta de una curiosidad, nos crecen más rápido en verano que en invierno. Una curiosidad que tiene una explicación científica. La razón es debido a la temperatura propia de estos meses.
Llega el verano, las vacaciones para la mayoría y los días de playa, el destino elegido por muchos de nuestros pacientes. Y con la playa una de nuestras costumbres favoritas, los largos paseos por la orilla de la playa. Pero, ¿realmente es una buena costumbre para nuestros pies? Os lo contamos.
Si tenemos picores constantes en zonas concretas del pie, rojeces, descamaciones en la piel y entre los dedos y un desagradable olor de pies, seguramente tendremos hongos en los pies. Un problema que se agudiza en verano por el calor y el ir mucho más tiempo descalzo.
La solución más rápida y segura es acudir al podólogo para que nos ofrezca la solución más efectiva y combata esta desagradable sorpresa lo antes posible.
En algunas culturas es impensable entrar en casa y moverte por ella con los mismos zapatos que hemos llevado durante todo el día por la calle. En España no es habitual, pero cada vez es más normal que al visitar a unos amigos, justo en la entrada, te inviten a descalzarte y te ofrezcan otro calzado para pasear tranquilamente por su morada. La realidad es que hay cierta confusión y diferentes puntos de vista.