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Una mala caída en casa puede privar permanentemente a las personas mayores de su independencia y reducir drásticamente su calidad de vida. Sin embargo, cuidar bien los pies y los tobillos puede reducir el riesgo de un resbalón, tropiezo o caída que altere su vida.
Los pies son una parte importante de nuestro cuerpo y de gran complejidad, no por algo tienen 26 huesos. El gran desgaste que supone aguantar nuestro peso a lo largo de los años se traduce en un gran estrés para nuestros pies.
Con el paso de los años y el envejecimiento de nuestro cuerpo y organismo experimentamos algunos cambios que generalmente no son para mejor. Un aspecto de este proceso es que las células contienen menos agua, lo que afecta al colágeno, los tendones y los ligamentos de los pies. Los tendones se tensan y los ligamentos se aflojan.
Si mantener una buena salud podológica está recomendado para cualquier persona mayor, esta cobra mucha más importancia en un paciente con Alzheimer, debido a que la pérdida de capacidades cognitivas por culpa de la enfermedad dificulta el correcto cuidado de los pies.
Si el envejecimiento afecta a todo nuestro organismo, imagínate a los pies después de toda una vida aguantando nuestro peso. Es fundamental revisar y cuidar periódicamente los pies al llegar a una edad avanzada.
El cuidado de los pies de los mayores es muy importante para mantener su calidad de vida, es bueno para su salud y nos permite prevenir muchas patologías antes de que se puedan agravar y llegar a afectar incluso a su movilidad.
La osteoporosis es una enfermedad que afecta a los huesos, una afección progresiva que se caracteriza por una disminución de la masa ósea. Hablamos tanto de disminución de las proteínas que constituyen su estructura como del calcio que contiene.
El cuidado de los pies de los mayores es muy importante para mantener su calidad de vida, es bueno para su salud y nos permite prevenir muchas patologías antes de que se puedan agravar y llegar a afectar incluso a su movilidad.
