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El riesgo de sobrepeso por inactividad y cómo afecta a nuestros pies
Por suerte aún no es una moda muy popular, pero en el Reino Unido se ha convertido en una costumbre tremendamente popular, llevar zapatos sin calcetines.
Tal es el problema, que el Colegio de Podología del Reino Unido está realizando una campaña a nivel nacional contra esta práctica que es culpable del mal olor y un peligro constante ante el aumento de probabilidades de sufrir infecciones por hongos.
Los podólogos ingleses han denunciado el aumento imparable de infecciones fúngicas entre los jóvenes debido a la moda urbana de vestir zapatos cerrados sin calcetines.
La culpa viene de los looks de actores tan conocidos como Bradley Cooper, Ryan Gosling, Orlando Bloom y Jude Law que aparecen habitualmente con los tobillos desnudos y usando zapatos cerrados. Una moda que se ha popularizado entre los blogueros de moda y que ha llegado ahora a las calles.
En las grandes ciudades españolas como Madrid, Barcelona y ahora Valencia comienza a verse como algo normal usar zapatos cerrados sin ningún tipo de calcetín.
Los podólogos nos llevamos las manos a la cabeza antes esta nueva moda. Recordemos que de media, los pies pueden llegar a sudar unos 28 cl, casi tanto como una lata de refresco.
Un sudor que sin calcetín que lo absorba y en combinación con el calor del zapato cerrado, se convierte en un caldo de cultivo perfecto para las infecciones de hongos.
Usar calcetines es ideal para absorber el exceso de sudor de los pies, especialmente los calcetines de lana o algodón. Los calcetines confeccionados con tejidos sintéticos tampoco son la mejor opción.
Si a pesar del riesgo de infección de hongos o de rozaduras no quieres utilizar calcetines nuestro consejo es minimizar los problemas derivados de esta moda con estas recomendaciones.
- No pases muchas horas sin ellos.
- Utiliza un producto antitranspirante en la planta de los pies antes de calzarte el zapato cerrado.
- No utilices todos los días el mismo par de zapatos, hay que dejar entre 24 a 48 horas al zapato para que se seque completamente el sudor de su interior.
- Utiliza plantillas extraíbles para que se sequen antes y si tienen un efecto desodorante mucho mejor.
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No llevar calcetines con los zapatos, una moda que puede afectar a la salud de tus pies
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Los podólogos ingleses han denunciado el aumento imparable de infecciones fúngicas entre los jóvenes debido a la moda urbana de vestir zapatos cerrados sin calcetines.
Author
Carme
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Instituto Valenciano del Pie
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